ଯଦି ଆମେ ପଚାରିଥାଉ କି ସମସାମୟିକ ଲୋକମାନେ ଅଧିକ ଯତ୍ନବାନ ହୁଅନ୍ତି, ନି health ସନ୍ଦେହରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟ, ବିଶେଷତ the ମହାମାରୀ ପରେ |
ମହାମାରୀ ପରେ, 64.6% ଲୋକଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି ଏବଂ 52.7% ଲୋକଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସିରେ ଉନ୍ନତି ହୋଇଛି |ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ, 46% ଘରୋଇ କ୍ରୀଡା ଦକ୍ଷତା ଶିଖିଲେ ଏବଂ 43.8% ନୂତନ କ୍ରୀଡା ଜ୍ଞାନ ଶିଖିଲେ |ଯଦିଓ ଜନସାଧାରଣ ସାଧାରଣତ health ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ମହତ୍ତ୍ realized କୁ ହୃଦୟଙ୍ଗମ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ, ତଥାପି କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ବ୍ୟାୟାମରେ ଲାଗିପାରିବେ |
ବର୍ତ୍ତମାନର ହ୍ white ାଇଟ-କଲର କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଯେଉଁମାନେ ଜିମ୍ କାର୍ଡ ପାଇଁ ଆବେଦନ କରନ୍ତି, କେବଳ 12% ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ଯାଇପାରିବେ;ଏଥିସହ, ମାସରେ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଯାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା 44%, ବର୍ଷକୁ 10 ଥରରୁ କମ୍ 17%, ଏବଂ 27% ଲୋକ ଥରେ ଭାବିବା ପରେ ଥରେ ଯାଆନ୍ତି |
ଲୋକମାନେ ଏହି “ଖରାପ କାର୍ଯ୍ୟାନ୍ୱୟନ” ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଏକ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ବ୍ୟାଖ୍ୟା ପାଇପାରିବେ |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ନେଟେନିଜେନ୍ସ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଜିମ୍ 10 ଟା ସମୟରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଥିଲା, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ପ୍ରତିଦିନ କାମରୁ ଘରକୁ ଆସିବାବେଳେ ସାତ କିମ୍ବା ଆଠଟା ଥିଲା |ସଫା କରିବା ପରେ ଜିମ୍ ପ୍ରାୟ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ |ଏଥିସହ, ଶୀତଦିନେ ବର୍ଷା, ପବନ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ପରି ଛୋଟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଲୋକମାନେ କ୍ରୀଡା ଛାଡିବାର କାରଣ ହୋଇଯିବେ |
ଏହି ବାତାବରଣରେ, “ଚଳନ” ଆଧୁନିକ ଲୋକଙ୍କ ଏକ କ୍ଲାସିକ୍ ପତାକା ପରି ମନେହୁଏ |ଅବଶ୍ୟ, କିଛି ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର ପତାକାକୁ ହଟାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛୁକ ନୁହଁନ୍ତି |ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ, ଅନେକ ଲୋକ ନିଜର ଗତିବିଧି ତଦାରଖ କରିବାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଘରୋଇ ଶିକ୍ଷାଦାନ ଶ୍ରେଣୀ ପାଇଁ ସାଇନ୍ ଅପ୍ କରିବାକୁ ବାଛିବେ |
ମୋଟ ଉପରେ, ବ୍ୟାୟାମ ମାଧ୍ୟମରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାର ମହତ୍ତ୍ modern ସାଧାରଣତ modern ଆଧୁନିକ ଲୋକମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ମୂଲ୍ୟବାନ ହୋଇଛି, କିନ୍ତୁ ବିଭିନ୍ନ କାରଣରୁ, ସମଗ୍ର ଲୋକଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିବା ଠାରୁ ସମଗ୍ର ଲୋକଙ୍କ ଅଂଶଗ୍ରହଣ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା ସହଜ ନୁହେଁ |ଅନେକ ଥର, ଏକ ଭଲ ବେସରକାରୀ ଶିକ୍ଷା ବାଛିବା ଦ୍ୱାରା ଲୋକମାନେ ନିଜକୁ କ୍ରୀଡ଼ାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ “ବାଧ୍ୟ” କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାୟ ହୋଇପାରିଛନ୍ତି |ଭବିଷ୍ୟତରେ, ସ୍ମାର୍ଟ ହୋମ୍ ଫିଟନେସ୍ ଜନ କ୍ରୀଡା ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ପସନ୍ଦ ହେବ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର -2032021 |